Gleich zweimal müssen die Läufer beim 10 km Hauptlauf die 5 km Strecke durchstehen. Vom Start aus geht es um den Brönchsthalweiher und den gesamten Haldenfuß. Weiter führt die Strecke vorbei an der historischen Bergarbeitersiedlung „Madenfelder Hof“ und hinter der Zwillingshalde vorbei bis sie in der Alexander-von-Humboldt-Straße einbiegen und somit die Zielgerade erreicht haben. Nur einmal haben die Teilnehmer des Jedermannslaufes die Strecke zu bewältigen.
Ab 2014 führt der Streckenverlauf nicht mehr durch die Wassergärten! Durch die Änderung wird die Runde auf 5,3 km verkürzt.
Weitere Infos sind unter 'Strecken' zu finden.